1、原料:食用芦荟600克、水果丁15克。
2、调料:柠檬4片、白糖50克、醒目苹果味饮料600毫升。
3、芦荟改成11厘米长的段,削去外皮后切成长条,放在流水下冲掉大部分粘液,控净水分。
4、芦荟条纳入盆中,加入醒目饮料300毫升浸泡半天,祛除粘液之后控净汁水。
5、剩余的醒目饮料加白糖,柠檬片调匀,倒入芦荟条中,覆膜后放入冰箱冰镇一天。
6、取出泡好的芦荟条装盘,点缀水果丁,薄荷叶,浇入少许原汁即可上桌。
不会。虾是一种高蛋白并且热量比较低,脂肪含量比较少的食物。减肥期间吃虾是比较好的选择。在补充蛋白质的同时也不会过多的摄入热量,但也要注意吃虾的量,以及注意烹饪的方式。减肥期间要注意饮食的控制。要注意多吃一些低脂低热量的食物,尽量不要吃过的高脂肪油腻油炸的食物。虾的营养价值:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用
金川区美食有卷糕、凉皮子、拉条面、拨鱼子、羊肉窝窝面等。1、卷糕:卷糕中的糕以糯米为主,红枣葡萄干为辅。也有一些人会加入红豆杏仁,糕在熬煮的时候还要加入红糖,让糕变甜。等糕煮好后就要炸油饼,薄薄的油饼很软不脆,是为了能卷住糕。2、凉皮子:是金昌传统小吃,口感Q弹、味道香浓。3、拉条面:制作十分的方便,面条可以随着人的喜好可粗可细,可薄可厚,可圆克扁,软绵润滑,独具地方特色!4、拨鱼子:在当地十分的
一、青椒火腿炒鸡蛋。1、准备食材:青椒、鸡蛋、火腿、生抽、蚝油。2、鸡蛋打入碗中,青椒切块,火腿切片。3、锅中热油倒入打散的鸡蛋炒熟盛出。4、另起锅热油加入青椒和火腿炒熟。5、加入鸡蛋、生抽、蚝油。6、翻炒均匀出锅即可。二、西红柿炒鸡蛋。1、准备食材:鸡蛋、西红柿、盐、糖、食用油。2、将鸡蛋去皮打散、西红柿切小块备用。3、锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。4、待鸡蛋稍稍凝固后,放西红柿,煸炒匀
1、伽师瓜:伽师县位于新疆维吾尔自治区西南部,隶属喀什噶尔冲积平原中下游,被誉为“中国瓜王”、“西域珍品”的伽师瓜产于此地。伽师瓜果实营养丰富,含糖量高,维生素C含量远比西瓜、葡萄、苹果多,是招待嘉宾的珍品。2、喀什巴旦木:喀什是大陆性气候,早晚温差大,日照长、干旱,植物为适应此环境,在植株体内大量积累糖分和油分,因此喀什的瓜果特别香甜。喀什巴旦杏仁
1、准备食材:米粉200克、生菜1颗、花生油40克、盐1克、生抽1勺、老干妈辣椒酱1勺、凉拌醋半勺、葱花1克、十三香少许。2、生菜清洗干净,烧锅开水,放入米粉煮半分钟。3、再放入生菜煮半分钟,锅中放入少许食用油,可以避免生菜发黄。4、捞起控干水分装盘,放入盐、生抽、老干妈辣椒酱、凉拌醋、十三香。5、码上少许葱花,泼入一勺热油,搅拌均匀,即可享用。拌粉:南昌拌粉是江西省南昌市的一道风味小吃,属赣菜系
元氏县美食有殷村驴肉、缸炉烧饼、元氏饸饹、元氏糖糕、方中烧鸡等。1、殷村驴肉:殷村驴肉为元氏县殷村特产,因其特色口味赢得了食客赞誉,很多人慕名前来品尝。殷村驴肉利用传统工艺,配方考究,利用多种中药熬汤,具有很好的滋补效果和绝佳口味。2、缸炉烧饼:缸炉烧饼,石家庄地区特色小吃之一,和面、火候、手艺处处有讲究。古人更诗赞云:“城府千层四方方,芝麻万点心计长。奈何八卦炉中烧,纵到唇边更放香。
用料:家乐番茄酱2茶匙、糖1汤匙、葱丝5克、姜丝5克、蒜末10克、油500毫升。1、锅中放入少许油烧热后,爆香葱、姜、蒜,放入番茄酱、白糖制成稍黏稠的酸甜汁。2、将里脊肉倒入,让酸甜汁裹上里脊肉即可。锅包肉:锅包肉原名锅爆肉,光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学瀛厨师郑兴文之手。成菜后,色泽金黄,口味酸甜。锅包肉是为适应外宾口味,把咸鲜口味的焦烧肉条改成了一道酸甜口味的菜肴。通常将猪里脊肉切片腌入味
一般在十五到二十分钟即可煮熟,不要炖太长的时间,否则鱼肉鲜嫩的味道就会消失,煮鱼的时间一定要把握好,鱼肉煮的不熟或者是煮的时间过久老就会大量流失营养。鱼肉的营养价值:1、鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,约有87-98%都会被人体吸收。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。
鹰手营子矿区美食有坛焖肉、塞外三鲜、茶糖、碳烤羊腿、蓑衣丸子、煎碗坨等。1、坛焖肉:肉块色深红,原汁原味,肥而不腻,浓香酥烂,是深受老人儿童喜爱的传统风味佳肴。坛焖肉是人们烹制肉类食品的一种方法,它既能保持食物原汤原味,又便于把肉焖熟焖透。因而,它成为承德一带传统的食肉方法之一。2、塞外三鲜:以清康熙年间承德马市街驴肉肥酒楼的祖传手艺“麒麟蒸饺”“驼油丝饼&rd
刷子刷洗:用刷子加入普通常温水进行浸泡刷洗,先洗去能刷洗的部分黑皮和油性物质,以方便后面对羊肚进一步的处理。加入食盐揉搓:加点食盐到绒毛部分,进行手工揉搓。这个作用主要是进一步去除油脂类物质,去掉这些阻碍的物质,有助于去除黑绒毛。加入白醋浸泡:如果还有小部分没去除的话,可以来点醋,将白醋加进去浸泡一下。醋具有大量的酸性氢离子,可以软化剩下的黑绒毛,也是有利于洗去黑绒毛的。再刷洗:经过多次的浸泡之后